{"id":1778,"date":"2023-07-20T21:25:03","date_gmt":"2023-07-20T21:25:03","guid":{"rendered":"https:\/\/nest.bike\/blog\/?p=1778"},"modified":"2025-06-03T13:12:22","modified_gmt":"2025-06-03T13:12:22","slug":"abruzzo-in-bikepacking-il-nostro-itinerario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nest.bike\/blog\/abruzzo-in-bikepacking-il-nostro-itinerario\/","title":{"rendered":"Abruzzo in bikepacking: il nostro itinerario"},"content":{"rendered":"<div class=\"advads-prima-del-contenuto\" id=\"advads-2550492542\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-9517561976144461\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-9517561976144461\" \ndata-ad-slot=\"\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div><p>Da tempo avevamo in programma di esplorare l\u2019<strong>Abruzzo in bikepacking<\/strong>, una terra poco densamente popolata, dalla natura incontaminata e dagli ambienti spesso selvaggi.<\/p>\n<p>Il nostro tour di quattro giorni ha interessato la parte centro-settentrionale della regione, ossia quella appenninica compresa tra i parchi naturali del Sirente-Velino e del Gran Sasso. Tre sono state le tappe in terra aquilana e una \u2013 l\u2019ultima \u2013 in provincia di Teramo.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1801 aligncenter\" src=\"https:\/\/nest.bike\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/MAPPA-abruzzo-tour.jpg\" alt=\"mappa abruzzo tour\" width=\"582\" height=\"446\" \/><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Il viaggio da e per l\u2019Abruzzo l\u2019abbiamo invece svolto in treno, utilizzando l\u2019utilissimo\u00a0<strong>trasporto bici<\/strong>\u00a0garantito dai convogli\u00a0<strong>Intercity di Trenitalia<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nest.bike\/itinerari-percorsi-mountainbike\/categoria\/abruzzo-tour\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A questo link<\/a>\u00a0sono disponibili le tracce GPS.<\/p>\n<hr \/>\n<h5><strong>DA SULMONA A ROSETO DEGLI ABRUZZI<\/strong><\/h5>\n<p>La partenza avviene da <strong>Sulmona<\/strong>, ai margini del parco della Majella e facilmente raggiungibile in treno da <strong>Pescara.<\/strong> Un po\u2019 come l\u2019arrivo sul mare a <strong>Roseto degli Abruzzi<\/strong>, anch\u2019esso collegato a Pescara da qualche decina di minuti di treno.<\/p>\n<p>Nel mezzo <strong>quattro tappe<\/strong> di difficolt\u00e0 variabile, tre delle quali caratterizzate ciascuna da una lunga salita e l\u2019ultima (quasi) interamente in discesa e pianura. Nelle prime due frazioni l\u2019impegno tecnico sar\u00e0 ridotto, mentre nelle restanti si dovranno fronteggiare <strong>discese impervie e tratti a spinta<\/strong> (se non addirittura in portage).<\/p>\n<div id=\"attachment_1795\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1795\" class=\"wp-image-1795 size-full\" src=\"https:\/\/nest.bike\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/nestbike_abruzzo-bikepacking-mtb-mountainbike-tour-3.jpg\" alt=\"salita a campo imperatore abruzzo in bikepacking\" width=\"600\" height=\"338\" \/><p id=\"caption-attachment-1795\" class=\"wp-caption-text\">Un tratto della lunga salita verso Campo Imperatore<\/p><\/div>\n<p>Sebbene quindi i percorsi siano perlopi\u00f9 scorrevoli, le caratteristiche della seconda met\u00e0 del tour impongono l\u2019uso della <strong>mountain bike<\/strong>. La bici gravel \u00e8 altamente sconsigliata, mentre l\u2019uso di una <strong>bicicletta a pedalata assistita<\/strong> potrebbe creare difficolt\u00e0 nell\u2019attraversamento del <strong>Gran Sasso<\/strong> alla terza tappa.<\/p>\n<p>Nel complesso le strade abruzzesi si riveleranno comunque piacevoli da percorrere: abbiamo infatti prediletto tratturi secondari e rurali, in genere lontani dalle vie pi\u00f9 trafficate ma in qualche caso trascurati e poco manutenuti. Qualche punto dal fondo pi\u00f9 sconnesso o dalla vegetazione lussureggiante sono pertanto da mettere in preventivo soprattutto nei mesi pi\u00f9 caldi.<\/p>\n<hr \/>\n<h5><strong>DAGLI ALTOPIANI AL MARE PASSANDO PER IL GRAN SASSO<\/strong><\/h5>\n<p>L&#8217;<strong>Abruzzo in bikepacking<\/strong> regala ogni giorno paesaggi e ambientazioni sempre diverse.<\/p>\n<p>Dalla solitaria scalata del <strong>valico Olmo di Bobbi<\/strong> alla <strong>Piana del Fucino<\/strong> della prima frazione, alla tappa successiva con i <strong>murales di Aielli<\/strong>, l\u2019<strong>Altopiano delle Rocche<\/strong> e i borghi aquilani che ancora portano i segni del <strong>terremoto<\/strong>. Si passa poi al grandioso scenario di <strong>Campo Imperatore<\/strong> e all\u2019avventuroso attraversamento del <strong>Gran Sasso<\/strong> nella terza frazione, concludendo con la lunga calata nella valle del fiume <strong>Vomano <\/strong>fino alle vivaci spiagge della <strong>costa Adriatica<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"attachment_1794\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1794\" class=\"wp-image-1794 size-full\" src=\"https:\/\/nest.bike\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/nestbike_abruzzo-bikepacking-mtb-mountainbike-tour-2.jpg\" alt=\"murales aielli abruzzo in bikepacking\" width=\"600\" height=\"451\" \/><p id=\"caption-attachment-1794\" class=\"wp-caption-text\">I murales di Aielli<\/p><\/div>\n<p>Nonostante la bassa densit\u00e0 di popolazione non ci si sentir\u00e0 comunque mai del tutto isolati: piccoli borghi si susseguono infatti per tutto il tour, e in caso di necessit\u00e0 non mancheranno le occasioni per \u201cvelocizzare\u201d la tappa su strada principale.<\/p>\n<p>Il punto pi\u00f9 critico sar\u00e0 per\u00f2 l\u2019attraversamento del <strong>Gran Sasso<\/strong>, da <strong>Campo Imperatore<\/strong> a <strong>Prati di Tivo<\/strong>: per circa due ore ci si trover\u00e0 infatti in un impervio ambiente montano ad affrontare un sentiero dai lunghi tratti a piedi e con qualche pericoloso punto esposto.<\/p>\n<hr \/>\n<h5><strong>ACQUA, CIBO E RIFORNIMENTI<\/strong><\/h5>\n<p><strong>Nell\u2019Appennino l\u2019acqua \u00e8 una costante<\/strong>: in tutti i paesi incontrati \u00e8 presente una fontana, ma anche nei luoghi pi\u00f9 sperduti si possono trovare fontanili o abbeveratoi. Non sar\u00e0 inoltre difficile individuare punti di ristoro come bar o ristoranti\/agriturismi, a patto di pianificare nel dettaglio eventuali soste.<\/p>\n<div id=\"attachment_1793\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1793\" class=\"wp-image-1793 size-full\" src=\"https:\/\/nest.bike\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/nestbike_abruzzo-bikepacking-mtb-mountainbike-tour-1.jpg\" alt=\"monte della selva abruzzo in bikepacking\" width=\"600\" height=\"451\" \/><p id=\"caption-attachment-1793\" class=\"wp-caption-text\">La seconda frazione transita sugli sterrati del monte della Selva<\/p><\/div>\n<p>Quanto alle specialit\u00e0 locali,\u00a0i celebri <strong>arrosticini di pecora<\/strong> vi accompagneranno in maniera ossessiva lungo tutto il tour; ma non solo, perch\u00e9 la tradizione pastorale delle zone interne montane vi delizier\u00e0 a tavola anche con <strong>formaggi, insaccati<\/strong> e <strong>carne d\u2019agnello<\/strong>. Se siete amanti dei primi piatti ecco gli <strong>spaghetti alla chitarra<\/strong>, mentre come dessert non dimenticate di assaggiare la <strong>cicerchiata<\/strong>, il dolce tradizionale dell&#8217;Abruzzo. E ricordatevi pure che Sulmona \u00e8 la citt\u00e0 dei <strong>confetti<\/strong>!<\/p>\n<hr \/>\n<h5><strong>TAPPE E LOGISTICA<\/strong><\/h5>\n<p>Concludiamo con qualche pratica informazione di tipo logistico, utile per organizzare al meglio il vostro\u00a0<strong>itinerario bikepacking in Abruzzo<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"attachment_1797\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1797\" class=\"wp-image-1797 size-full\" src=\"https:\/\/nest.bike\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/nestbike_abruzzo-bikepacking-mtb-mountainbike-tour-5.jpg\" alt=\"spiaggia di roseto degli abruzzi \" width=\"600\" height=\"337\" \/><p id=\"caption-attachment-1797\" class=\"wp-caption-text\">L&#8217;arrivo del tour \u00e8 direttamente sulla spiaggia di Roseto degli Abruzzi<\/p><\/div>\n<p><strong>Arrivo in Abruzzo e rientro:<\/strong><\/p>\n<p>Lo snodo centrale del nostro <strong>itinerario bikepacking in Abruzzo<\/strong> \u00e8 stata <strong>Pescara<\/strong>: si trova lungo l\u2019autostrada A24, ma noi l\u2019abbiamo raggiunta con il <strong>treno Intercity<\/strong>\u00a0che collega Milano a Lecce passando per Bologna.<\/p>\n<p>Proprio da Pescara parte, infatti, il treno regionale per Sulmona (partenza della prima tappa) e arriva quello da Roseto degli Abruzzi (arrivo dell\u2019ultima frazione).<\/p>\n<div id=\"attachment_1796\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1796\" class=\"wp-image-1796 size-full\" src=\"https:\/\/nest.bike\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/nestbike_abruzzo-bikepacking-mtb-mountainbike-tour-4.jpg\" alt=\"campo imperatore\" width=\"600\" height=\"338\" \/><p id=\"caption-attachment-1796\" class=\"wp-caption-text\">Campo Imperatore anticipa la traversata del Gran Sasso<\/p><\/div>\n<p>Nel nostro caso, invece, arrivati a Roseto degli Abruzzi abbiamo continuato a pedalare in direzione nord fino a Giulianova, dove fermano i treni Intercity che ritornano a Bologna e Milano: si tratta di una decina di chilometri pianeggianti lungo la costa, interamente sulla ciclovia Adriatica e quasi sempre lontani dal traffico.<\/p>\n<p><strong>Prima tappa:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Sulmona &#8211; Aielli | 57,1 chilometri e 1540 metri di dislivello<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/nest.bike\/itinerari-percorsi-mountainbike\/itinerario\/abruzzo-tour-tappa-1-di-4\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Link alla traccia GPS<\/a><\/li>\n<li>Vitto a Sulmona:\u00a0<strong>Trattoria Don Ciccio<\/strong> oppure <strong>Ristorante Buonvento<\/strong>.<\/li>\n<li>Vitto ad Aielli: \u00e8 presente solo <strong>A tutta pizza<\/strong>, una pizzeria\/panineria da asporto con qualche tavolo all\u2019esterno, e due negozi alimentari per self-catering (attenzione per\u00f2 ai giorni di chiusura!).<\/li>\n<li>Alloggio a Sulmona: <strong>B&amp;B La Magnolia<\/strong>.<\/li>\n<li>Alloggio ad Aielli: <strong>B&amp;B Eclissi<\/strong>, appartamento con cucina.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Seconda tappa:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Aielli &#8211; Barisciano | 54,2 chilometri e 1250 metri di dislivello<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/nest.bike\/itinerari-percorsi-mountainbike\/itinerario\/abruzzo-tour-tappa-2-di-4\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Link alla traccia GPS<\/a><\/li>\n<li>Vitto:\u00a0<strong>Ristorante Hotel Monte Selva<\/strong>.<\/li>\n<li>Alloggio:\u00a0<strong>Hotel Monte Selva<\/strong>, <strong>Ostello Natour<\/strong> oppure <strong>B&amp;B Palazzo La Loggia<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Terza tappa:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Barisciano \u2013 Prati di Tivo | 46,0 chilometri e 1670 metri di dislivello<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/nest.bike\/itinerari-percorsi-mountainbike\/itinerario\/abruzzo-tour-tappa-3-di-4\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Link alla traccia GPS<\/a><\/li>\n<li>Vitto e alloggio:\u00a0<strong>Apulia Hotel Gran Sasso<\/strong> (ex Hotel Europa) con trattamento di mezza pensione.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Quarta tappa:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Prati di Tivo \u2013 Roseto degli Abruzzi | 66,9 chilometri e 460 metri di dislivello<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/nest.bike\/itinerari-percorsi-mountainbike\/itinerario\/abruzzo-tour-tappa-4-di-4\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Link alla traccia GPS<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"advads-dopo-il-contenuto\" id=\"advads-2267580130\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-9517561976144461\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-9517561976144461\" \ndata-ad-slot=\"\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 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